ホット乳酸菌であったか♪
ニュース 2018年12月12日おはようございます。
今日は冷たい雨が降って寒い朝になりましたね☔週の真ん中、今日も暖かくして元気に頑張りましょうね。
寒いときには足元、首まわりを暖めるとよいですが、体の中から暖めるのもよいですよね。
乳酸菌は免疫力を高めて風邪予防に最適。
ホットヨーグルトもおすすめしますよ。
レンジで40℃ぐらいに温めると 体を冷やすことなく、乳酸菌の働きも活発になりオススメです。
みなさん、体調に気を付けて過ごしましょう。
今日も宜しくお願い致します。